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EVERY DAY IS SUNDAY | Das Abenteuer LEBEN mit Astrid Giebeler [www.every-day-is-sunday.com]

EVERY DAY IS SUNDAY - Lebe das Leben, das du verdienst! DER Podcast für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.
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EVERY DAY IS SUNDAY | Das Abenteuer LEBEN mit Astrid Giebeler [www.every-day-is-sunday.com]
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Nov 22, 2016

Zeitspar-Tools

10 Produktivitäts-Hacks, die dir dein Leben erleichtern.

 

 

Heute habe ich dir meine 10 liebsten Online-Tools zusammengestellt, damit du dir deinen Alltag erleichtern und in der gesparten Zeit schöne Dinge unternehmen kannst ;-)

 

PDF mit allen erwähnten Tools: 10 Zeitspar-Tools

 

Viel Freude bei der Nutzung!

Deine Astrid

 

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Nov 21, 2016

MUSIC OF MY LIFE - Deine Magic Moments Memories Liste

Musik macht glücklich. Also erstell dir doch einfach deine Lieblings-Playlist. Aber nicht irgendeine, sondern die Liste der Lieder deines Lebens. Deine persönliche "Magic Moments Memories Liste".

Geh zurück, kram in deinen Erinnerungen und finde ein Lied nach dem anderen, das in deinem Leben eine Bedeutung hatte. Es macht so viel Spaß diese Liste zusammenzustellen, aber vor allem sie zu hören. Stell auf Zufallsprinzip und lass dich immer wieder neu überraschen, in Erinnerungen schwelgen und dabei ganz breit grinsen und tanzen. VIEL SPAß DABEI!

Sei wild, wunderbar und frei :-)
Deine Astrid

 

Musikdaten, z.B.: Spotify

 

Music was my first love
And it'll be my last
Music of the future
And music of the past.
To live without my music
Would be impossible to do
In this world of troubles
my music pulls me through

(John Miles)

 

 

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Nov 20, 2016

Deine analoge Auszeit

Bücher geben dir in der heutigen schnelllebigen Zeit, die Chance auf eine Auszeit. Keine unerwarteten Störungen und einfach mal Zeit für dich. Abtauchen in andere Welten und Wellness für die Seele.

Gleichzeitig lese ich dir eine wunderschöne Geschichte aus "Wiedersehen im Cafe am Rande der Welt" vor.

Viel Spaß dabei!

Sei wild, wunderbar und frei :-)
Deine Astrid

 

 

Buch: Wiedersehen im Cafe am Rande der Welt

Buch Teil 1: Das Cafe am Rande der Welt

Meine Lieblingsbücher-List: Buchtipps EVERY DAY IS SUNDAY

 

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Nov 19, 2016

Die Liste deines Lebens

Heute möchte ich dir vorschlagen, deine persönliche "bucket list" zusammenzustellen. Sie bringt dein Leben in Wallungen ;-)

Hier findest du die dazugehörige Arbeitshilfe: Bucket List

Viel Spaß damit!

Sei wild, wunderbar und frei :-)
Deine Astrid

 

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Nov 18, 2016

"Sei ein Magnet!" - Heinrich Altmiks

Für die heutige Episode durfte ich mit Heinrich Altmiks über seine Erfahrungen mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung sprechen.

In unserem Gespräch erfährst du, warum du der Schöpfer deines Lebens bist, woher unsere "Realität" kommt und wie wir Gedankenmuster durchbrechen können.

Heinrich Altmiks ist erfolgreicher Trainer, Coach und Mentor. Er steht für das Thema Gedankenhygiene und motiviert dazu, den eigenen Weg zu gehen.

Sein aktuelles Seminar lautet: "Und täglich grüßt das Murmeltier."

DER 1-Tages-Workshop für Menschen, die immer wieder mit den gleichen Herausforderungen konfrontiert werden – und dies final verändern möchten! Wenn hier die inneren Glaubenssätze nicht verändert werden, wird sich auch im Äußeren nichts verändern. In diesem 1-Tages-Workshop lösen Sie mit meiner Hilfe Ihren größten negativen Glaubenssatz auf – und Sie bekommen die Mechanismen an die Hand, um selbst (!) Ihre weiteren Blockaden und Hindernisse dauerhaft zu lösen!

Homepage: www.altmiks.com

Buchtipps:

Lebenserfolg - So gelangen Sie an Ihr Ziel (M.R. Kopmeyer)

Die Macht des Unterbewusstseins (Dr. Joseph Murphy)

Das Erfolgsbuch - Wie Sie alle im Leben erreichen können (Dr. Joseph Murphy)

 

Nov 17, 2016

Herzlich Willkommen bei EVERY DAY IS SUNDAY!

In dieser Episode möchte ich dir einen genialen Test vorstellen, mit dem du ein unverfälschtes Feedback über deine Person bekommst. Nutze es als Basis, um auch zukünftig weiter zu wachsen und die beste Version von dir selbst zu werden. 

Den dazugehörigen Test findest du hier: Selbstbild-Fremdbild-Test

Viel Erfolg!

Sei wild, wunderbar und frei :-)

Deine Astrid

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Nov 16, 2016

Herzlich Willkommen bei EVERY DAY IS SUNDAY!

In dieser Episode möchte ich dir eine einfach Technik zeigen, damit du deinen Tag mit mehr Produktivität und Leichtigkeit erleben kannst. Räume den Frosch aus dem Weg :-) 

Das erwähnte Sheet findest du hier: Productivity Planner
Sei wild, wunderbar und frei :-)

Deine Astrid

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Nov 15, 2016

Herzlich Willkommen bei EVERY DAY IS SUNDAY!

In dieser Episode erfährst du, wie du deine Intuition, dein Bauchgefühl und dein Ur-Vertrauen wieder für dich nutzen kannst und auf jeden Fall den perfekten Parkplatz findest. Vertraue drauf :-) Viel Freude beim Zuhören!

Sei wild, wunderbar und frei :-)

Deine Astrid

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"Wenn der Weg, den du gehst, schön ist und dich glucklich macht...
dann frage nicht, wohin er dich führt... Geh ihn einfach!"

 


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Nov 14, 2016

Herzlich Willkommen bei EVERY DAY IS SUNDAY!

In dieser Episode erfährst du, wie du mit Routinen und kleinen Kniffen, deinen Tag positiv startest. Der richtige Start sowie das richtige Mindset, machen jeden Tag zu einem gelungenen Tag. Viel Freude beim Zuhören!

Sei wild, wunderbar und frei :-)

Deine Astrid

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"Jeden Morgen beginnt eine neue Seite deines Lebens.
Ganz egal, was gestern war, schreib heute eine schöne Geschichte."

 

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Nov 13, 2016

Herzlich Willkommen bei EVERY DAY IS SUNDAY!

Wie leicht oder schwer ist es eigentlich, einfach mal NICHTS zu tun? Ich meine wirklich GAR NICHTS? Wage das Experiment... und habe viel Freude beim Zuhören!

Sei wild, wunderbar und frei :-)

Deine Astrid

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Nov 12, 2016

Herzlich Willkommen bei EVERY DAY IS SUNDAY!

In dieser Episode erfährst du, dass du der Liebe deines Lebens bereits vor Jahren begegnet bist. Viel Freude beim Zuhören!

Sei wild, wunderbar und frei :-)

Deine Astrid

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Nov 11, 2016

Herzlich Willkommen bei EVERY DAY IS SUNDAY!

In dieser Episode erfährst du, warum Dankbarkeit der Schlüssel für dein Leben ist und wie du sie im Alltag für dich nutzen kannst. Viel Freude beim Zuhören!

Sei wild, wunderbar und frei :-)

Deine Astrid

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"Nicht die Glücklichen sind die Dankbaren.
Es sind die Dankbaren, die glücklich sind."
(Sir Francis von Verulam Bacon)

 

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Nov 10, 2016

Herzlich Willkommen bei EVERY DAY IS SUNDAY!

In dieser Episode erfährst du, warum gegen den Strom schwimmen glücklich und frei macht. THE TREND IST NOT YOUR FRIEND :-)

Viel Freude beim Zuhören!

Sei wild, wunderbar und frei :-)

Deine Astrid

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ZITATE:
"Auch wer gegen den Strom schwimmt, schwimmt im Strom."
"Nur wer gegen den Strom schwimmt, kommt zur Quelle."

 

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Nov 9, 2016

Herzlich Willkommen bei EVERY DAY IS SUNDAY!

In dieser Episode erfährst du, wie du dein Persönliches Happy End selbst bestimmst. Sei der Kapitän und nimm dein Leben in die Hand. Viel Freude beim Zuhören!

Sei wild, wunderbar und frei :-)

Deine Astrid

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SHOWNOTES: 

Hier gibt es auch noch einen schönen Blog Artikel zum Thema: "Nur mit Leben beschäftigt sein" 

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Nov 8, 2016

Herzlich Willkommen bei EVERY DAY IS SUNDAY!

In dieser Episode erfährst du, was eine Scanner Persönlichkeit ist und dass man sich - frei nach Barbara Sher - nicht entscheiden muss, wenn man tausend Träume hat. Wenn du das erkannt hast, bist du frei, das Leben zu führen, das du dir schon immer gewünscht hast. Also befreie dich von deinen Fesseln :-)

Viel Freude beim Zuhören!

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Deine Astrid

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Nov 8, 2016

Herzlich Willkommen bei EVERY DAY IS SUNDAY!

In dieser Folge erfährst du, wie mich meine Weltreise geprägt und mein Leben nachhaltig beeinflusst hat. Lass dich anstecken und inspirieren... Life is good :-)

Viel Freude beim Zuhören!

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Nov 8, 2016

Herzlich Willkommen bei EVERY DAY IS SUNDAY!

Super, dass du dabei bist! In dieser Start-Episode möchte ich mich kurz vorstellen und dir zeigen, um was es bei diesem Podcast geht. Viel Freude beim Zuhören!

Sei wild, wunderbar und frei :-)

Deine Astrid

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